做爱多久射精算持久?研究:超过21分钟就算优秀

一场性爱究竟有没有标准时间长度呢?大部分男性都希望自己在性爱上能够持久,可以越持久越好。美国一名泌尿科专家萨玛迪(David Samadi)医师说明,研究显示男人的做爱持久度平均为6分钟!

纽约莱纳克斯希尔医院(Lenox Hill Hospital)泌尿肿瘤科主任、霍夫斯特拉大学医学院(Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine)教授萨玛迪(David Samadi)指出,研究调查显示大部分的男人阴茎进入到女性的阴道开始计时到射精的时间大约为4至11分钟,平均下来是6分钟。

萨玛迪透露这项研究是由男性的阴茎正式进入性伴侣的阴道开始计时至射精。接受调查的男性中,最短为6秒,最长为53分钟,只要超过21分钟就是表现非常突出。

萨玛迪也教男性们要如何提升持久度,他建议,如果男性想增强持久度,最天然的方法就是透过做凯格尔运动训练会阴的肌肉,藉此控制射精的欲望,避免早泄,并延长射精时间。另外,萨玛迪说在与伴侣性爱的过程中,避免太专注于持久力,应该要专注在享受性爱上面,试着让两人更亲密、气氛更激情。

萨玛迪最后强调,男人特别要注意健康,通常持久度取决于血液的流动,拥有健康的身体性耐力也会好。
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