据最新医学研究指出，从事激烈健身运动的男性，恐易影响其性欲，导致「性趣缺缺」。
据美国北卡罗来纳大学（University of North Carolina）刊登在《运动与锻炼之医药学期刊（Medicine & Science in Sports & Exercise）》的最新研究指出，健身太激烈，恐会影响男人性欲。研究人员员以逾1000名有经验的男性运动员做为受试者，调查其性生活和健身习惯，并依照运动时间、运动强度、性欲水平将他们分成不同组别。发现运动和男性的性欲存在相关性，平常从事轻度、中度运动的男性，比长期做强烈、重度运动的男性性欲更高。
就过去研究指出，有固定健身习惯，能有助男性荷尔蒙睪固酮的分泌，有益增强性欲。然最新医学研究却指出，运动强度和其性欲大有关系，相较进行温和或轻度健身的受试者而言，长时间从事激烈健身运动的受试者，性欲反较低落。
研究主导者哈克尼教授（Anthony Hackney）推测，太剧烈运动后会导致身体疲劳，睪固酮水平降低，进而影响男性性欲。从事轻度和中度运动的男性相对下拥有更高的性欲，运动强度到达一个「潜在临界点」后，就可能使性欲变低。
建议健身还是要适度，健身后也要多休息、喝水，在充分休息后再进行性行为较好。
